Geef letterlijk vorm aan jouw leven

Praten over ons innerlijk leven helpt ons slechts gedeeltelijk vooruit. Creatief vorm geven aan onze binnenwereld zegt veel meer dan woorden ooit zullen kunnen. Denk aan de kracht van beelden, muziek, film, gedichten, …  

Niet alleen professionele kunstenaars geven vorm aan hun binnenwereld. We doen dat allemaal. We zijn allemaal creators,
we zijn allemaal creatief.
Wil jij niet praten over wat er bij jou speelt, maar je wil er creatief mee aan de slag?  Laat de muzes (klank, woord, beeld en beweging) je dan helpen om expressie te geven aan wat in jou leeft.

Met ons verstand kunnen we bewust kiezen welke trein we nemen, als we vandaag patatjes of rijst eten…
Maar het grootste deel van ons gedrag wordt gestuurd door onze emoties en allerlei onbewuste processen.

Ons onderbewuste is sneller, groter en intelligenter dan ons verstand. Denk maar aan de keren dat je met je auto thuis voor de deur parkeerde en je je niet kon herinneren dat je de afrit nam of over dat drukke kruispunt reed (was het nu rood of groen?). Je was niet bewust aan het autorijden. EN TOCH heeft jouw onderbewuste je perfect veilig thuis gebracht.  
Als je een wonde hebt groeit dat weer vanzelf dicht, jouw eten wordt verteerd, jouw herinneringen worden opgeslagen,…  
Bewust, met jouw verstand, heb jij niets te zeggen over al deze wonderlijke processen.  

Dat is toch straf!?  

Alleen…ons onderbewuste en allerlei pijnlijke emoties zitten ook vaak aan het stuur van ons gedrag en dus van ons leven. Ze brengen ons niet altijd veilig thuis, maar in conflict met onszelf of met de mensen om ons heen. Omdat we die processen niet in ons ‘bewustzijn’ krijgen, raken we in paniek. We hebben het gevoel geen controle te hebben en we hebben het gevoel dat we niet anders kunnen.  

We proberen zaken, die in ons superkrachtige onderbewuste zitten,
op te lossen met ons minder krachtige bewuste verstand.  
En dat is lastig.  

Willen we aan de slag met programma’s in ons onderbewuste,
dan moeten we de taal van het onderbewuste spreken.  
Dit is niet de taal van ons verstand.  
Dat is een muzische taal, een gevoelstaal, een lichaamstaal.  
Dat is een symbolische taal, vol van beelden en metaforen.  
Een poëtische taal.  

Daarom is het een grote hulp om je innerlijke, onbewuste processen
naar buiten en naar boven te brengen in het bewustzijn,
aan de hand van creatieve werkvormen.
Plots zie je voor je wat er eerst onbewust was,
je kan het nu vastpakken,
je kan het zelfs veranderen.  

En als jij denkt: ik ben niet creatief.  Wat zie jij dan onder creativiteit?

Als jij een maaltijd maakte, een wegomschrijving op een papiertje tekende
of een anekdote vertelde, was je zonet creatief.
Alles wat eerst alleen in jouw verbeelding bestond
en dan vorm kreeg met een beeld, een gerecht, een tekening, een verhaal,…
is CREATIE!


Ben je ook nieuwsgierig wat zo’n creatieve coachsessie
​voor jou kan betekenen?
Kom op 5 mei 2024 van 10u tot 12u meedoen met de workshop:
De metafoor van de stapelpopjes
ont-dek jezelf met de P.A.U.Z.E methode

In die workshop, geef ik je 5 blanco stapelpopjes.
We gaan vorm geven aan verschillende delen in onszelf.  
We gaan zien wie aan het stuur zit en wie je aan het stuur wil.

Klik op deze knop voor meer info: 

>> ik ben benieuwd naar deze workshop