LOCKDOWN NIEUWS

De groepslessen en consultaties, tussen de herfstvakantie en kerstvakantie, gaan verder ONLINE door.  Uitwaai/openluchtconsultaties kunnen ook.  Het is hier prachtig langs het kanaal of in het bos.

​Contacteer me voor meer info.  ​

Vind de rust waar je zo naar verlangt,
zonder je gedrevenheid te verliezen

Je bent van nature een enthousiast persoon, 
maar ergens onderweg verloor je de drive

Je slaapt niet goed
Je piekert te veel
Je bent moe

Ontdek hier hoe je de balans tussen actie en rust terugvindt
Foto
Gratis E-boek Stap uit de piekertrein met de PAUZE methode

Mijn begeleiding en methodes steunen op drie peilers

Voor gedreven mensen
​die voelen dat hun hoofd overuren draait

Al heel jong leerde ik dat mensen het mentaal heel moeilijk kunnen hebben en men de wereld dan door een sluier van problemen ziet.  Soms lijdt je hier tijdelijk onder, maar je kan ook jaren of zelfs levenslang lijden.    
Vanuit mijn kinderlijke onmacht kwam het verlangen om, later als ik groot ben, hier iets aan te doen.   Daarom wil ik jou nu helpen af en toe rust te vinden, zonder medicatie, zonder hocus pokus.  Gewoon,  met de voeten op de grond, even stilstaan en leren hoe je die sluier kan optillen.  
Mijn klanten zijn mensen die last hebben van stress, angst, piekeren, zich snel schamen, zichzelf steeds bekritiseren.  Ze zien zichzelf als perfectionisten, die moeilijk kunnen stoppen.      
​
Onder hen ook podiumkunstenaars, die yoga en mindfulness willen ontdekken als hun EHBP (eerste hulp bij podiumstress).  

Kies vandaag nog voor: 

  • ​Meer stilte in je leven
  • Anders omgaan met hevige emoties
  • Meer onthaasten en minder moeten
  • Leren hoe je kan ontspannen voor je er weer invliegt
  • Meer dankbaarheid
  • Meer zelfvertrouwen
​
Je vindt me ook op www.vindeentherapeut.be