Online aanbod
Meditaties
De lockdown kan ervoor zorgen dat je meer stress ervaart
Het kan ook zijn dat je door thuis te zijn nu juist extra gemotiveerd bent om nog meer de stilte in te duiken.
Het kan zijn dat je er een soort bezinningsperiode van wil maken en jezelf beter wil leren kennen?
In beide gevallen is het een goed idee om te mediteren. Het zorgt ervoor dat je zenuwstelsel wat rust krijgt en je leert jezelf en je impulsen beter kennen. Mediteren geeft je dat moment van stilstaan temidden van alle onzekerheid en onrust.
Daarom bied ik je een platform aan met meditaties, die je kan doen wanneer je daar zin in hebt. Bij het ochtendgloren, nog voor de bedrijvigheid in huis begint, of juist 's avonds als de zon ondergaat en de rust terugkeert.
Er zijn korte en lange meditaties, voor beginners en gevorderden.
Het aanbod wordt regelmatig aangevuld.
Dit pakket zit ook bij het Lockdown Lidmaatschap met Yoga en Meditaties
19€ voor 2 maanden toegang
Na aanmelding via onderstaande knop ontvang je een betalingsuitnodiging.
Na betaling krijg je een bevestiging via email en kun je je meteen daarna via de website aanmelden op de ledenomgeving waar je toegang krijgt tot de meditaties.
- je vindt thuis moeilijk je draai
- je werkt in een sector waar de werkdruk heel hoog is of het werk is juist weggevallen
- je ervaart stress door rouw, sociaal emotionele problemen,...
Het kan ook zijn dat je door thuis te zijn nu juist extra gemotiveerd bent om nog meer de stilte in te duiken.
Het kan zijn dat je er een soort bezinningsperiode van wil maken en jezelf beter wil leren kennen?
In beide gevallen is het een goed idee om te mediteren. Het zorgt ervoor dat je zenuwstelsel wat rust krijgt en je leert jezelf en je impulsen beter kennen. Mediteren geeft je dat moment van stilstaan temidden van alle onzekerheid en onrust.
Daarom bied ik je een platform aan met meditaties, die je kan doen wanneer je daar zin in hebt. Bij het ochtendgloren, nog voor de bedrijvigheid in huis begint, of juist 's avonds als de zon ondergaat en de rust terugkeert.
Er zijn korte en lange meditaties, voor beginners en gevorderden.
Het aanbod wordt regelmatig aangevuld.
Dit pakket zit ook bij het Lockdown Lidmaatschap met Yoga en Meditaties
19€ voor 2 maanden toegang
Na aanmelding via onderstaande knop ontvang je een betalingsuitnodiging.
Na betaling krijg je een bevestiging via email en kun je je meteen daarna via de website aanmelden op de ledenomgeving waar je toegang krijgt tot de meditaties.