In een intake maken we kennis met elkaar. Ik luister naar jouw vraag en dan bepalen we samen met welke methode we aan de slag gaan.
De essentie van mijn werk is die blinde vlek, die onbewust jouw welzijn of dat van je kind, in de weg staat, naar boven te halen en te transformeren. Zodat jij, of je kind, weer vrijer en blijer kan leven.
In therapie gebruik ik verschillende methodes:
op mindfulness gebaseerde stress reductie en cognitieve therapie (MBSR/MBCT) meer info
compassietraining (MBCL) en compassion focused therapy (CFT)
(kinder)yogatherapie
hypnotherapie
neurolinguistisch programmeren (NLP)
de present child methode (kindertolken) meer info