Voorbij perfectionisme“Spanning is wie je denkt te moeten zijn, Jonathan Bonny voelt zich vandaag het meest thuis in de interdisciplinaire podiumkunsten. Muziek en popcultuur combineert die met theater en performancekunst. Het podium is hierbij een plek van experiment, waar performers en publiek versmelten, waar kwetsbaarheid en echtheid centraal staan. Hoe Jonathan zijn podiumplek vond hoor je in deze nieuwe aflevering van de Podiumnemers Podcast. Ik ben Jonathan heel dankbaar voor dit gesprek, want diens wijze boodschap raakt de essentie van mijn boek De P.A.U.Z.E methode. Hoe je zo’n sterk gevoel van thuiskomen kunt ervaren door een oude jas af te gooien en je eigen, waarachtige jas aan te trekken. En wat is er zaliger, dan die nieuwe versie van jezelf, een podium te geven. Van Geworden Podiumnemer naar Bezielde PodiumnemerIn de P.A.U.Z.E methode vertel ik over het punt waar mensen in mijn praktijk terecht komen. Je zou hen de Geworden Podiumnemers kunnen noemen. Ze doen wat ze altijd gedaan hebben, wat ze geleerd hebben en wat ze denken wat verwacht wordt. Ze zijn gaandeweg zo geworden. Maar iets klopt niet (meer). Ze zijn op een punt gekomen waar ze voelen dat ze nog niet helemaal ‘zichzelf zijn’. Meestal uit zich dat in mentale, emotionele of fysieke klachten. Toch gaan ze door, want er zijn tal van redenen om niet te stoppen. Podcast intermezzo 1: Tot die ‘geworden podiumnemer’ vroeg of laat vastloopt: spanning, onzekerheid, podiumangst, depressie, verslaving, ziekte, burn-out,… Maar geen zorgen: vastlopen geeft ook de mogelijkheid om eens wat langer stil te staan en te reflecteren: "Wie ben ik? Wat wil ik? Welke podiumnemer wil ik zijn? Wat wil ik doen met mijn podium? Met mijn tijd? Met mijn kwaliteiten? Wat mis ik? Wat heb ik nodig?" Podcast intermezzo 2: En dan gebeurt er iets wonderlijks. Nadat je de moed had te stoppen en wat zelfonderzoek te doen, komen je waarden als vanzelf naar boven drijven. Steeds meer ontdek je wat jouw hart sneller doet slaan, wat jou drijft, wat jou gelukkig maakt en wat je te doen hebt. Wat als je deze versie van jezelf een podium kon geven? Op welke manier dan ook. Podcast outro: Als je deze reis niet alleen wil maken, laat me dan iets weten.
Je kan ook deelnemen aan het Play-Pause-Play Retreat in augustus 2025. Op een creatieve, speelse en meditatieve manier duiken we een paar dagen in dit groeiproces, zodat je van geworden podiumnemer, eindelijk thuis kan komen in je bezielde podiumnemerschap.
0 Opmerkingen
Laat een antwoord achter. |
AuteurTamara Cuypers Archives
April 2025
Categories
Alles
|