LOCKDOWN NIEUWS

De lessen tussen de herfstvakantie en kerstvakantie gaan verder ONLINE door. 
​Contacteer me voor meer info.  

Na de kerstvakantie (januari 2021) gaan er geen lessen meer door.  

Kinderyoga lessen

Mijn zoon komt heel graag naar de yoga bij Tamara , hij ziet er steeds naar uit , hij kan er echt van genieten ! 
Als hij terug naar huis komt, is het alsof hij een beetje gegroeid is... heel rustig en bewust.
Hij heeft zelf al eens een yogales voorgedaan aan zijn klasgenootjes, fier dat hij was.
mama van Lowie 
Een kinderyogales is als het beleven van een avontuur,
​​je gaat op pad en ontdekt een heleboel over jezelf, over de anderen
je gaat bewegen en rusten, 
grenzen aftasten en die af en toe verleggen,  
jezelf uitdagen en verrassen, ook verrast worden
je zult je inspannen en ontspannen, 
ruiken, proeven, horen, zien en voelen
meebewegen met de seizoenen,
wegdromen, ontdekken en groeien.  
Maar bovenal zul je leren luisteren naar je lichaam en
het stemmetje in je hart horen dat je vertelt wat jij nodig hebt. 

Wat we doen in de kinderyoga?

Een kinderyogales bestaat uit yogahoudingen (we doen veel dieren na), zintuigspelletjes, ademoefeningen, ontspannings- en grondingsoefeningen, massage, mindful tekenen, dansen en een (geleide) eindrelaxatie.
Wetenschappelijke studies raadplegen? Klik hier

Wanneer zijn deze groepslessen?

Tweewekelijks op woensdag van 16:45-17:45u (voor alle kinderen van de basisschool)

​Schooljaar 2020-21
     Eerste trimester:  2, 16 en 30 september, 14 en 28 oktober, 18 november, 2 en 16 december 2020*  ​    
     Tweede trimester: 6 en 20 januari, 3 en 24 februari, 10 en 24 maart 2021*  
     Derde trimester: 21 april, 5 en 19 mei, 2, 16 en 30  juni 2021*  

​(*) Tijdens elke laatste les van een reeks kunnen nieuwe kinderen gratis kennismaken met de kinderyoga  (wel inschrijven hiervoor). 
Let op!  De lessen gaan pas door bij 5 inschrijvingen.  Wanneer er geen 5 inschrijvingen zijn 2 weken voor de eerste les, dan gaat de reeks niet door!  Dus, niet uitstellen om in te schrijven.  
​De plaatsen zijn ook beperkt: maximum 8 kinderen.  

Omwille van hygiënische maatregelen kun je mijn yogamatten enkel nog gebruiken als je er een eigen antislip yogahanddoek oplegt. 
Je kan ook je eigen antislip yogamat meebrengen.  

Waarom antislip?  Bij staande houdingen kan een gewone mat makkelijk wegglijden.  Niet vallen vraagt dan al je aandacht ipv rustig te focussen op de yoga.   ​
​
Yoga artikelen kun je bij ons aankopen. >> naar de shop

Waar is dit?

Oude Vaartstraat, 2, 8730 Beernem
Indien er meer dan 10 inschrijvingen zijn gaan we naar een locatie op 3 km van de praktijk (ook langs het kanaal in Beernem)

Hoeveel kost het? 

inschrijving schooljaar 2020-21:
     1ste trimester ( september tot kerstvakantie) 96€
     2de trimester ( januari tot paasvakantie) 72€
     3de trimester ( april tot zomervakantie) 72€