Mindfulness voor kinderen en jongeren

Ook kinderen en jongeren kunnen soms moeilijk de pauzeknop vinden.  
​Lichaamsbewustzijn,  aandacht voor gedachten en emoties helpt hen rust te vinden in de luide wereld om hen heen.
Ze leren mindful zijn:
  • in groep
  • individueel 
  • met het gezin
Ken je kinderen of tieners die samen een training willen volgen?  
​Ik kan een reeks voor hen organiseren. 
Je kan een training ook met het hele gezin, of met meerdere gezinnen samen volgen.  
Wetenschappelijke studies raadplegen? Klik hier

Training CM Brugge

Infosessie voor ouders op 10 maart 2017
​ "Mindfulness, is dat iets voor mijn kind?"
Training voor kids van 9 tot 12 jaar, CM Brugge
8 zaterdagen, 14-15:30 
22 april tot 17 juni 2017 (behalve hemelvaartweekend)