THERAPIE
PERSONAL COACHING
GROEPSTRAININGEN & LESSEN
INFO & LEZINGEN

volwassenen, jongeren, kinderen +6 jaar
Stress, piekeren, emotionele problemen, onzekerheid, slapeloosheid,...
Angsten (faalangst, fobieën, trauma, spreken/spelen voor publiek, ...)
Gedragsproblemen
​In een intake maken we kennis met elkaar. 
Ik luister naar jouw vraag en dan bepalen we samen met welke methode we aan de slag gaan.
De essentie van mijn werk is die blinde vlek, die onbewust jouw welzijn of dat van je kind, in de weg staat, naar boven te halen en te transformeren.  Zodat jij, of je kind, weer vrijer en blijer kan leven.  

Je bent een muzikant die podiumstress wil aanpakken?  meer info hier

In therapie gebruik ik verschillende methodes: 
  • op mindfulness gebaseerde stress reductie en cognitieve therapie (MBSR/MBCT) meer info
  • (kinder)yogatherapie 
  • hypnotherapie
  • neurolinguistisch programmeren (NLP)
  • de present child methode (kindertolken) meer info

Tamara Cuypers 

Therapie & AandachtsCoaching 
​Mijn naam is Tamara Cuypers en ik begeleid je graag naar meer ontspanning en rust in hoofd en lijf.  

Ik bied jou (of je kind) tools om beter om te gaan met de dagelijkse stress of bij het performen. 

Neem een kijkje in mijn aanbod, waarin je leert
-na het rennen, springen, vliegen en duiken-
​op de pauzeknop te drukken, voor  je weer doorgaat ​
​en zeker: voor je valt.  
​
​Ik kijk er naar uit om met jou op pad te gaan.
Wil je graag een reactie schrijven over je ervaring met mijn aanbod, dan kun je dat hieronder doen.  Vragen stuur je me via het contactformulier.